2006-04-03 ■ ダイエット 決意表明から2日。 本日は久々のスポーツクラブへ。 今日はマシーントレーニング→ウォーキング→トレッド・ミル(超キツイ)のあと 更にクロール500m、フィニッシュはサウナ。 負けず嫌いだから止まらないよ〜 これだけ動くとさすがに身体がキュッとしてくる。体重変わってなくてもなんか違う。 マイクロダイエットも再開するつもり。 高いけど、後に引けない感じになるから。 次回スポーツクラブはあさっての予定です…と書いておこう。