決意表明から2日。
本日は久々のスポーツクラブへ。
今日はマシーントレーニング→ウォーキング→トレッド・ミル(超キツイ)のあと
更にクロール500m、フィニッシュはサウナ。
負けず嫌いだから止まらないよ〜
これだけ動くとさすがに身体がキュッとしてくる。体重変わってなくてもなんか違う。


マイクロダイエットも再開するつもり。
高いけど、後に引けない感じになるから。


次回スポーツクラブはあさっての予定です…と書いておこう。