最近職場の近くにホットヨガスタジオがオープンしたのです。 今日は2回目。 ホットヨガについては色々功罪を耳にしていたので、 始める前は不安でした。 例えば、オイニィゴイスーとか→これは海外で体験した人の話（笑） やり過ぎるとミネラルが出すぎて疲れ…