2006-10-12から1日間の記事一覧

ラテンエアロ

新しいレッスンができたので、受けてきました。 サルサはラテン好き友達とサルサバーに行ったりして ちょっと齧ってたことあるんだけどねー。 ま、基本はエアロなのですが、ステップがサルサだったり、 メレンゲだったり、腕の動きがシミー(肩をブルブル震…

さつまいもの日(ほんとに)

すっかりトレーニング日記。